Breaking News

أفضل 5 طرق طبيعية غير معروفة لزيادة هرمون النمو | HGH - GROWTH HORMONE

GenF20™ Look Younger, Feel Younger, Stay Younger With HGH



بدون استعمال هرمونات
-----------------
طبيعي 100 %%
-----------------

مكمل يحتوي على ميلاتونين


GABA


creatine


برامج التدريب الخاصة بنا


فيسبوك اقوى تيبس


انستقرام اقوى تيبس


كل ما هو موجود في هذه القناة مجرد رأي شخصي ولا يجب استخدامها كبديل للتشخيص من قبل طبيب. ‏يتحمل المشاهد كل المسؤولية المترتبة على اتباع أي من النصائح الموجودة في هذه القناة

---
هورمون - هورمونات


أفضل 5 طرق طبيعية غير معروفة لزيادة هرمون النمو | HGH - GROWTH HORMONE



GenF20™ Look Younger, Feel Younger, Stay Younger With HGH

41 comments:

  1. يا ايها الذين آمنوا صلوا عليه وسلموا تسليما كثيرا ♥🌹

    ReplyDelete
  2. ليس كل الدراسات تكون معتمدة او موصى بها كثير من الدراسات تكون دراسات غير مكتملة الاركان ولاتحمل توصيات

    ReplyDelete
  3. استغفر الله العظيم واتوب اليه سبحان الله الحمد لله لأ اله الا الله والله اكبر

    ReplyDelete
  4. عمري 27 سنة هل يمكن ان يزيد طولي ولو قليلا ❤️

    ReplyDelete
  5. حلو كابتن عاشت ايدك طبعا هاي المعلومة سمعتها من دكتور نو يزيد من مناعة الشخص ضد الفايروس كورونا شكرا على معلومات الحلوه

    ReplyDelete
  6. انت رائع !
    اجمل حاجة انك تكون فاهم اللى بتقوله وبتتكلم بثقة

    ReplyDelete
  7. يوجد مكمل alfa gpc كولين يرفع هرمون النمو ايضا

    ReplyDelete
  8. الجلوتامين ايضا يرفع هرمون النمو

    ReplyDelete
  9. ياكابتن انا عندي 18 سنة وبتمرن جيم عادي لو اخدت كرياتين

    ReplyDelete
  10. Creatine (glycine , argingine),الساونا ,النوم ,الصيام ,HIIT,

    ReplyDelete
  11. اكره الدش البارد 😡😡

    ReplyDelete
  12. ارجوك يا كبتن هل هادا لحكي صحيح
    هل تريد عضلة بايسيبس كبيرة ؟ بعد ان تنتهي من تمرين الرجل هناك ارتفاع في مستوي هرمون التستستيرون وهرمون النمو في دمك فإذا قمت بتدريب مجموعة عضلية صغيرة مثل البايسيبس ستنمو اسرع.

    هذا ما قالته دراسة قام بها باحثون نرويجين https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21327794

    حيث قام المشاركون في هذه الدراسة بالذهاب للجيم 4 مرات اسبوعين, في يومين قاموا بتدريب عضلة الباسيبس اليسري ثلاث تمارين biceps curls , hammer curls , reverse curls
    وفي اليومين الاخرين قاموا بالذهاب للجيم وقاموا باداء تمرين رجل leg press, leg extension, leg curls وبعدها مباشرة قاموا بتمرين عضلة البايسيبس اليمني. في كل هذا قام المشاركون باداء التمارين 10 عدات وتناولوا مكملات بروتين وكاربوهيدرات اثناء وبعد التدريب مباشرة.

    بعد 11 اسبوع لاحظ الباحثون ان عضلة الباسيبس اليمني "التي تم تدريبها بعد تمرين الرجل" كان نموها اكبر كثيراً من عضلة الباسيبس اليسري ووجدوا ايضاً انها زادت قوة.
    منقول للامانة
    .

    ReplyDelete
  13. عندي اسبوع متمرنتش كوتش ارجوك حفزني اكمل مشواري مش عارفه ليه مع اني كنت مواضبه بس الاسبوع لي فات حسيت بفشل مش قادره اتدرب بكرا ان شاء الله اتدرب و اكمل في نضامي تبع اربع ايام في الاسبوع

    ReplyDelete
  14. الساونة كم النسبة التي تزيدها من هرمون النمو لأني معرفتش تقصد إيه بال "بيس لاين"

    ReplyDelete
  15. أفضل محتوى صحي ورياضي عربي على الاطلاق

    ReplyDelete
  16. كوتش نسيت مكمل مهم اللبأ

    ReplyDelete
  17. اظن ان الحرارة الكبيرة يوميا يمكن أن نادي الى فقدان الخصوبة ارجوا التحقيق لاني سمعت ان الاستجمام يوميا بالماء الساخن 60 درجة مدة 30 دقيقة قد بأ
    دي الى العقم اللهم بلغت

    ReplyDelete
  18. الفيديو قيم عاش يا كوتش 😍😍😍

    ReplyDelete
  19. يا كوتش عندي سؤال مهم جداً جداً هل أنا إذ بطلت اعمل العادة السرية و بطلت اتفرج الافلام الإباحية لمد 3 شهور هل تزول آثار التثدي ؟؟؟ لاكيك يا جماعة بالله عشان الكوتش يشوف السؤال ‼️‼️‼️

    ReplyDelete
  20. سلام يا كابتن اريد تعلم ماسل اب كلين تلك الماسل اب المتقدمة ممكن تعطيني برنامج للتمارين التي اقوم بها

    ReplyDelete
  21. طب ما هو بيزيد ف زيادة الطول برضو؟

    ReplyDelete
  22. إعمل حلقه عن ازاي أخلي جلدي paper thin

    ReplyDelete
  23. 7:38 ممكن تعمل جلطه
    و خلي هرمون النمو
    ينفعك

    ReplyDelete
  24. اعمل فيديو بيتكلم عن الاشياء المسببه لفتيك العضلات ونظام الهايبر تروڤى

    ReplyDelete
  25. والله ماعرفت انه GABA يزيد GH الي من هذا الفيديو انا شخصية اخذه عشان يساعدني في النوم مع الاشوجندا

    ReplyDelete
  26. ربي يوفقك معلومات الي تنزلها بقناتك لم اجدها بكل القنوات الله يرزقك من حيث لا تحتسب ، الف تحية من بغداد السلام الى مصر الحبيبة .

    ReplyDelete
  27. نصحيحة مني إليكم من يريد أن يتعلم بطريقة علمية ومدروسة ماعليه إلا إتباع الدكتور العااااااالمي والإنساني الدكتور بيرج

    ReplyDelete
  28. يا كابتن مياه دراجة حراراتها عادي بعد الساونا ولا ساقعه عن الطبيعي

    ReplyDelete
  29. احمد كيف نقدر نجلس الجلسة الاسيوية لو سمحت

    ReplyDelete
  30. كوتش، سمعت كلام انه ماينفع بعد السونا دش بارد عشان الجسم م ينصفق، بشكل عام يقولون ماينفع انتقل من حرارة لبرودة والعكس، ايش رأيك بالكلام هذا وياليت تسوي فيد كامل عنه لأني ضايع

    ReplyDelete